Здоровый образ жизни
Йод и щитовидная железа: норма, продукты, йодированная соль
70% регионов РФ — йододефицит. Норма 150 мкг (220 беременным). Морская капуста, рыба, йодированная соль (1 г = 30-40 мкг). Анализы, симптомы, передозировка.
11.05.2026
13 мин